ALIMENTOS CON COLÁGENO QUE AYUDAN A REGENERAR EL TEJIDO ÓSEO

  • Albaricoque
  • Zanahoria
  • Brócoli
  • Lentejas
  • Vegetales de hojas verdes
El consumo de calcio y vitamina D es necesario para la regeneración de la Masa ósea y evitar la Osteoporosis

Nut. Tatiana Landeta

Licenciada en Nutrición y Dietética

 

ALIMENTOS CON COLÁGENO QUE AYUDAN A REGENERAR EL TEJIDO ÓSEO
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