Los niños glotones y ansiosos con la comida son niños que comen mucho. En consecuencia, normalmente, los padres están continuamente frenandole, diciéndole ‘no comas tanto, que vas a engordar…’. Esta actitud de los padres le puede crear al niño mucha ansiedad. Cuando más ansioso está el niño, más quiere comer y esto es un círculo […]
ALIMENTOS CON COLÁGENO QUE AYUDAN A REGENERAR EL TEJIDO ÓSEO
Albaricoque Zanahoria Brócoli Lentejas Vegetales de hojas verdes El consumo de calcio y vitamina D es necesario para la regeneración de la Masa ósea y evitar la Osteoporosis Nut. Tatiana Landeta Licenciada en Nutrición y Dietética
¿CUÁNTO DEBERÍA DORMIR MI BEBÉ?
Cuando se está haciendo un tratamiento para descenso de peso surge la duda con qué frecuencia uno debe pesarse para llevar un buen control. Pesarse todos los días puede generar estrés o causar ansiedad al enfrentarse a las fluctuaciones de peso. Siempre hay que pesarse en el mismo horario preferentemente antes del desayuno, con la […]